視力の低下。19歳の女です。眼科で視力を測ったら...

視力の低下。
19歳の女です。
眼科で視力を測ったら、裸眼で右が0.05、左が0.06でした。
一年前までは左右とも0.2ありました。
しかし、仕事で一日中パソコンを使うようになってから視力は落ちる一方です。
レンズの度数もこの一年で二度変わりました。
因みに目の病気は何も見つからず、パソコンをするには今のレンズだと度がきつくて目が疲れるという事を言われました。
だから仕事用の眼鏡を作ろうと考えています。
ですが、一年でこれだけ低下したという事は、近いうちに失明してしまうのではないかと不安でたまりません。
これ以上視力が下がるのを防ぐためにはどうしたら良いでしょう？
我儘ですが、レーシックや転職は無しでお願いします…

近視は成長に伴って進んでしまうものです。
まだ１９歳ということで・・一年の間で0.2から0.05まで落ちるというのは別に不思議なことではないですよ～。
進み具合には個人差がありますから＾＾；だいたい２０代くらいまでは近視は進行すると言われています。
コンタクトやメガネを使っている方で視力が0.02とかっていう方もたくさんいますよ。
0.02よりも下って人は少ないかな？
？
この先度数が進んだとしても0.01より下になることはそうそうないかと思います。
レンズを入れて1,0までとかちゃんと視力が矯正されるのであればただの近視や乱視っていうことで問題はないです。
レンズを入れても1.0とか見えないということになると何かの病気っていう可能性もありますが・・・普通メガネを作るとなると遠くが見やすいように1.0近くまで見えるように矯正して作るので、そのメガネでパソコンを見るとなるとちょっとキツく感じてしまうのでしょうね。
パソコンの距離なんかにもよりますが遠くの見え方を落としたパソコン作業のためのメガネを作って、今よりも楽にパソコンが出来るようになるといいですね。
視力を上げるトレーニングとかって書いてあるのも良く見かけますが・・・どうなんでしょうか？
＾＾；一時的な調節機能のせいでの近視には効果あるのかもしれませんが、普通の近視や乱視なんかは目の大きさや形によって変わるものなので・・あんまり効果ないような；；ともかく失明とかはよっぽどのことがないかぎりないので心配しないでくださいっ

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