レーシック手術以外で視力を回復する方法を教えて...

レーシック手術以外で視力を回復する方法を教えて下さい。
私はド近眼で両目とも0.1くらいです。
もう長年コンタクトを使っていますが、裸眼で生活できるようになりたいです。
レーシック手術以外で、近視を矯正する方法を教えてください。
要するに、自分でできるトレーニングなどです。
皆さんの体験談聞かせてください。

コルネアプラスティーと言う技術が将来出る予定です。
これは目薬で角膜を柔らかくしてオルソに使うような特殊なハードレンズで矯正し、ハードレンズを外し今度は角膜の硬さを元に戻す目薬をさすと言う方法です。
これで視力の矯正を永続化させようと言う方法ですが、まだ海外で治験中です。

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